Beweging is essentieel voor mentaal welzijn. Sporten vraagt lichamelijke inspanning en geeft verlichting aan de geest. Dit is onderbouwde en beproefde wetenschap. Binnen onze samenleving blijven soms partijen stilstaan. Omdat zij niet weten hoe op gang te komen of in welke richting te bewegen. De Turn-Over Methode brengt een ogenschijnlijk eenvoudige, maar in de praktijk moeilijk uitvoerbare oplossing: samen sporten. Niet voor een keer. Ook niet voor de gezelligheid. Intensieve begeleiding en doordachte procedures brengen mensen van de zijlijn weer op het juiste spoor. Enthousiaster. Productiever. Gedisciplineerder. Gelukkiger.